Activités 2023-2024
Art du déplacement
Lundi de 16h30 à 20h30 selon âges
Rouler, sauter, se glisser, selon l’inspiration des Yamakasi, un éducateur de l’Académie d’Art du Déplacement Nantais propose aux enfants cette activité d’éveil corporel ludique et sportive.
Enfants/Ados (à partir de 4 ans jusqu’à 12&+) • Payant au quotient
Danse urbaine
Jeudi de 16h30 à 18h30 selon les âges
Encadré par un professionnel, ce cours propose une initiation simple et ludique à la pratique des danses urbaines : Krump, Hip-Hop, Dance Hall.
Inutile d’avoir une musculature d’athlète pour s’essayer au Break Dance.
Enfants (6-11 ans ) • Payant au quotient
Multisports (nouveau au CSC)
Mardi de 16h30 à 17h30
Cette activité permettra de découvrir des nouvelles disciplines sportives. Ces activités sont encadrées par des éducateurs et sont ouvertes pour les enfants à partir de 7 ans.
Enfants (7-11 ans ) • Payant au quotient
Atelier les petites mains
Lundi et jeudi 14h à 16h30
Relooker des objets, customiser des vêtements, tricoter, broder, coller, coudre… créer autour d’une table commune et à cette occasion se rencontrer et échanger. Renseignements auprès de Marie-Paule.
Adultes • Mini forfait
Atelier cuisine
Inscription à la séance. Atelier proposé 1 à 2 fois par mois.
Coût du repas et calendrier disponible à l’accueil à partir de la rentrée 2022.
Adultes • Mini forfait
Anglais
Mardi de 19h30 à 20h30 ou de 20h30 à 21h30
Par groupe de 10 personnes maximum, venez découvrir ou (re)trouver le plaisir de parler, de jouer en anglais.
Adultes • Payant au quotient
Chant adultes et adolescents
Jeudi de 20h30 à 22h
Se retrouver pour chanter ou apprendre à chanter tout simplement. Le répertoire est principalement autour de standards de la chanson française d’hier et d’aujourd’hui, connus de tous ou à découvrir. Elles sont chantées à cappella ou accompagnées à la guitare par l’animateur.
Ados/Adultes • Payant au quotient
Club lecture
Mardi de 9h30 à 12h30 (1 fois par mois)
Chaque mois se retrouver pour partager ses impressions sur un livre que tous ont lu. Renseignements auprès d’Elisabeth.
Adultes • Mini forfait
Coudre du lien (couture)
1 mercredi sur 2 (alternance débutants/confirmés) de 19h30 à 22h
Nouveauté : activité encadrée par une intervenante Marion Lacroix.
Niveau 1: (débutant) La découverte ! Voir ou revoir les bases pour bien commencer!
Niveau 2: (confirmé) Vous êtes à l’aise avec le fonctionnement de la machine à coudre, et son enfilage.
Adultes • Payant au quotient
Peinture sur soie
Vendredi de 14h à 17h
Adultes • Mini forfait
Guitare classique
Mardi ou jeudi de 17h00 à 21h00 selon les niveaux
Cours collectifs 3 à 4 personnes. Gildas, l’enseignant, constitue les groupes de niveaux. On apprend à jouer des morceaux connus ou pas à l’aide de partitions ou de mémoire. Lecture et apprentissage sont vus de façon progressive. Découverte & convivialité animent l’esprit de cette activité.
Enfants (à partir de 9 ans)/Ados/Adultes • Payant au quotient
Gymnastique
Gym d’entretien : Mardi => 2 cours : 10h30-11h20 / 11h30-12h20 ou jeudi => 2 cours : 9h30 à 10h20 / 10h30 – 11h20
Gym douce mémoire équilibre : Mardi => 1 cours : 09h30-10h20 ou jeudi => 1 cours : 11h30 – 12h20
Des cours de gym douce mémoire équilibre réservés aux plus âgés, des cours de gym d’entretien, chaque mardi et jeudi matin.
Cours de 50 min – 6 créneaux proposés.
Gym étirements stretching : Mardi => 1 cours : 18h30 à 19h15
Adultes / Ados à partir de 16 ans • Payant au quotient
Pilates
Mardi de 19h25 à 20h10
Mercredi de 19h25 à 20h10 et de 20h15 à 21h
Trois cours de 45 min. Cours encadrés par une professionnelle.
Adultes / Ados à partir de 16 ans • Payant au quotient
Yoga
Mardi de 20h15 à 21h
Mercredi de 18h30 à 19h15
Deux cours de 45 min. Cours encadrés par une professionnelle.
Adultes / Ados à partir de 16 ans • Payant au quotient
Sophrologie
Jeudi de 18h45 à 19h45
Vendredi de 10h à 11h
Deux créneaux proposés de 60 min. Cours encadrés par une professionnelle.
Adultes / Ados à partir de 16 ans • Payant au quotient
Randonnée
Lundi de 13h30 à 17h
Départ en randonnée proposé chaque lundi après-midi pour des marches de +/- 10 km, encadré par des référents d’activités bénévoles. Venez les rencontrez pour plus de détails. Covoiturage jusqu’au point de départ.
Adultes • Payant au quotient
Scrabble
Jeudi et vendredi de 14h à 17h
On joue en duplicate le vendredi.
Adultes • Mini forfait
